جمالها الطبيعي الفاتن ورشاقتها اللافتة، هي نقاط قوة الجميلة مونيكا بيلوتشي، أجمل نساء إيطاليا، التي تحتفل الخميس بعيد ميلادها الـ57.
لجمالها الطاغي، صنفت عارضة الأزياء الإيطالية السابقة والممثلة الشهيرة مونيكا بيلوتشي، أكثر من مرة كأجمل امرأة على وجه الأرض، الأمر الذي يرجع إلى مواظبتها على مجموعة من العادات الصحية.
مونيكا بيلوتشي وعمليات التجميل
لا تؤمن مونيكا بيلوتشي بالجراحات التجميلية، ولذلك تحافظ على مظهرها الطبيعي الشاب على الرغم من بلوغها الـ57 بعناية دقيقة للبشرة والشعر والجسم، الأسرار التي تساعدها على الحصول على إطلالة كما لو كانت في الـ 35.
أسرار جمال بشرة وشعر مونيكا بيلوتشي
وبمناسبة عيد ميلاد الساحرة مونيكا بيلوتشي الـ57، نستعرض في التقرير التالي أسرار جميلة إيطاليا لبشرة شابة وشعر رائع، وفقاً لمجلة "فانيتي فير" الفرنسية في نسختها الإيطالية.
1. الحمام البارد
تفضل مونيكا بيلوتشي الماء البارد، فبالنسبة لها لا يوجد شيء أفضل من الاستحمام الصباحي المنعش لتزويدها بالطاقة وشد الجلد.
الماء البارد ضروري لشد المسام وتحسين الدورة الدموية ولمعان الشعر، لذلك لا تتردد بيلوتشي في إنهاء استحمامها الصباحي المعتاد بالماء البارد للحصول على بشرة رائعة.
2. كريم مرطب مسائي
تهتم بيلوتشي كثيراً بتنظيف بشرتها جيداً في المساء قبل النوم ووضع كريم مرطب مناسب، وذلك للحصول على بشرة نضرة في الصباح وإيمانا منها بأن هذه العادات تتيح للجلد أن يتنفس ويتجدد بشكل سليم أثناء النوم.
3. مكياج خفيف
من أهم عادات حفاظ بيلوتشي على طبيعية ونضارة بشرتها، اعتمادها دائماً على المكياج الناعم والخفيف.
تركز بيلوتشي على مكياج العيون أكثر من تركيزها على وجهها، إذ تحب استخدام الظلال الطبيعية لعينيها والمفضلات لديها هي البني والرمادي للعيون، مع القليل من كريم الأساس وأحمر الشفاه ذو الألوان الفاتحة أو اللون الأحمر في المناسبات الهامة.
4. روتين الشعر
تواظب الممثلة الإيطالية على غسل شعرها مرتين أسبوعياً مع الحرص على تخفيف الشامبو بالماء حتى لا يهاجم الشعر ويجعله أكثر مرونة ولمعاناً.
كما أنها نادراً ما تجفف شعرها بمجفف شعر، ولا تستخدم مونيكا مطلقاً مجفف الشعر ومكواة الفرد أو التجعيد حتى في المناسبات الهامة.
ولترطيب الشعر، تواظب على وضع زيت الزيتون على الجذور لمنحه مزيداً من القوة.
5. رشاقتها
للحفاظ على قوامها الرشيق تواظب بيلوتشي على ممارسة السباحة واليوجا.
ونظراً لأنها ليست من متبعي نظاماً غذائياً صارماً، فتسبح حوالي 45 دقيقة، 4 أيام في الأسبوع.
كما تمارس أيضاً اليوجا كل يوم، إذ أنها تعتقد أنها رياضة توفر الامتلاء والطاقة للجسم والعقل.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق